為了促進(jìn)學(xué)生培育和踐行社會(huì)主義核心價(jià)值觀，激發(fā)學(xué)生對(duì)黨、國(guó)家、對(duì)人民的熱愛(ài)之情；引導(dǎo)學(xué)生主動(dòng)適應(yīng)，促進(jìn)書(shū)本知識(shí)和社會(huì)實(shí)踐、體驗(yàn)式教育的深度融合。我校高2018級(jí)組織創(chuàng)新班的學(xué)生開(kāi)展素質(zhì)拓展活動(dòng)。

本次活動(dòng)得到了學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的高度重視，學(xué)校副校長(zhǎng)在開(kāi)訓(xùn)前說(shuō)素質(zhì)拓展訓(xùn)練是理論學(xué)習(xí)和體驗(yàn)式學(xué)習(xí)相結(jié)合的實(shí)踐教育活動(dòng)，是學(xué)校教育和課外教育銜接的創(chuàng)新形式，“讀萬(wàn)卷書(shū)，行萬(wàn)里路”的教育理念和人文精神，這也將成為素質(zhì)教育的新內(nèi)容和新方式。

第一項(xiàng) 破冰、團(tuán)建

“團(tuán)建、破冰”之意，是打破人際交往間懷疑、猜忌、疏遠(yuǎn)的藩籬，就像打破嚴(yán)冬厚厚的冰層。破冰是一個(gè)專業(yè)術(shù)語(yǔ)，指的是培訓(xùn)當(dāng)中一項(xiàng)專業(yè)的技術(shù)，特別在戶外拓展當(dāng)中，可以說(shuō)成功的破冰是整個(gè)培訓(xùn)是否能達(dá)到預(yù)期效果的關(guān)鍵。同名還是電影及書(shū)籍的名稱。破冰的作用是把人與人之間的間隔給消除，這個(gè)叫法起源于冰山的理論，冰山理論是指人就像一座冰山一樣，意識(shí)的部分只占了很少的部分，而更大的部分是潛在的意識(shí)，或者說(shuō)是不容易被分辨的意識(shí)，而破冰就是把人的注意力引到現(xiàn)在，因?yàn)樽⒁饬υ诂F(xiàn)在就無(wú)法或者不容易被潛在的意識(shí)影響，這樣就可以達(dá)到團(tuán)隊(duì)融合，離開(kāi)懷疑、猜忌、疏遠(yuǎn)。

第二項(xiàng)團(tuán)隊(duì)節(jié)拍

性質(zhì)：團(tuán)隊(duì)合作

時(shí)間：半小時(shí)

規(guī)則：規(guī)定時(shí)間完成指定挑戰(zhàn)任務(wù)

意義：快速提升士氣、熔煉團(tuán)隊(duì)狀態(tài)、升溫團(tuán)隊(duì)氛圍

第三項(xiàng)蛟龍出海

性質(zhì)：團(tuán)隊(duì)協(xié)作

時(shí)間：1個(gè)半小時(shí)

規(guī)則：類似兩人三足，所有人都站成一排，把兩個(gè)人相鄰的兩只腳綁起來(lái)，和兩人三足不同的是，兩人三足需要我們往前走，而蛟龍出海項(xiàng)目則是需要我們像螃蟹一樣，橫著走，這就更增加了項(xiàng)目的難度。這個(gè)項(xiàng)目是一個(gè)比賽式的項(xiàng)目，通過(guò)項(xiàng)目主要向大家傳遞的是團(tuán)隊(duì)間的溝通和默契程度，看似簡(jiǎn)單的項(xiàng)目，如果這兩點(diǎn)做不好的話是根本無(wú)法完成的。

意義：培養(yǎng)大家的專注性,對(duì)隊(duì)友的信任,還有就是鍛煉大家的協(xié)作能力。

第四項(xiàng) 神奇的釘子

性質(zhì)：發(fā)揮團(tuán)隊(duì)想象力

時(shí)間：1個(gè)小時(shí)

規(guī)則：將16根釘子放在一根釘子上支撐起來(lái)并且16根釘子不能接觸除支撐釘子外的任何東西 維持3秒以上通多過(guò)

意義：發(fā)揮團(tuán)隊(duì)想象力拓展思維集思廣益達(dá)到目標(biāo)

第五項(xiàng)驛站傳書(shū)

性質(zhì)：團(tuán)隊(duì)有效溝通

時(shí)間：1小時(shí)20分

規(guī)則：整個(gè)小組排成一列，教練先告知學(xué)員所要求的及信號(hào)的傳遞方式。然后教練將

一組數(shù)字交給隊(duì)尾的學(xué)員，由排尾學(xué)員傳遞給排頭學(xué)員。

意義：鍛煉大家如何去更好的傳達(dá)一個(gè)信息,增進(jìn)合作意識(shí),培養(yǎng)大家有規(guī)則去溝通。意

義就是,對(duì)于領(lǐng)導(dǎo)下達(dá)的工作如何以更好的溝通方式傳達(dá)每個(gè)隊(duì)員,團(tuán)隊(duì)合作, 必要的條件就是大家有一個(gè)共同認(rèn)可熟知的規(guī)則。

第六項(xiàng)陌生市場(chǎng)

性質(zhì)：培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)執(zhí)行力

時(shí)間：1個(gè)小時(shí)

規(guī)則：在規(guī)定時(shí)內(nèi)將代表30個(gè)數(shù)字的圖片按1到30的順序排好交到教練手里

意義：拓展思維學(xué)會(huì)找到解決問(wèn)題最佳方法學(xué)會(huì)如果高效的解決問(wèn)題和工作劃分

第七項(xiàng) 動(dòng)力圈

性質(zhì)：培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)大目標(biāo)

時(shí)間：2小時(shí)

規(guī)則：要求所有隊(duì)員利用道具保持腳尖離地45度，持續(xù)一分鐘；要求隊(duì)員把繩子圍成一個(gè)圓，離地一米，小隊(duì)成員依次在繩圈上行走一圈。動(dòng)力繩圈別稱動(dòng)力圈、動(dòng)力繩、合力圈，本項(xiàng)目要求所有人手拉手圍成一圈，松開(kāi)手，每人握住繩子的一 部分圍成一個(gè)圓，雙腳     合并，用腳后跟著地，所有人同時(shí)向后倒，讓團(tuán)隊(duì)成員依次在這個(gè)繩子上走一圈。在走完這一圈的過(guò)程中是不能掉下來(lái)的，否則需要重新開(kāi)始。也可讓各團(tuán)隊(duì)各自組隊(duì)，每隊(duì)輪流進(jìn)行PK。

意義：增強(qiáng)自信和自我控制能力；建立團(tuán)隊(duì)內(nèi)部的信任感，理解信任和承諾的重要性和力量；增強(qiáng)學(xué)員挑戰(zhàn)自我的勇氣，通過(guò)挑戰(zhàn)懂得合理突破本能的重要意義。

第八項(xiàng)破產(chǎn)

質(zhì)：培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)向心力

時(shí)間：1小時(shí)

規(guī)則：經(jīng)過(guò)一系列拓展項(xiàng)目積分排名最低的隊(duì)伍將解散并每個(gè)人剪掉隊(duì)旗

意義：通過(guò)過(guò)失敗并親身體驗(yàn)失敗增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)危機(jī)意識(shí)并讓學(xué)生學(xué)會(huì)領(lǐng)導(dǎo)帶領(lǐng)團(tuán)隊(duì)

第九項(xiàng)跨越巔峰

性質(zhì)：培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)凝聚力

時(shí)間：2小時(shí)

規(guī)則：用教練教的方法在不碰線的情況下所有隊(duì)員從線的一端到另一端不允許個(gè)人跳躍翻過(guò)一旦違規(guī)領(lǐng)導(dǎo)者將受到處罰

意義：增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力培養(yǎng)學(xué)生感恩和個(gè)人擔(dān)當(dāng)責(zé)任感打破同學(xué)師生隔閡熔煉團(tuán)隊(duì)

拓展訓(xùn)練基于自身興趣，在教練幫助指導(dǎo)下，從自然科學(xué)、社會(huì)和生活實(shí)踐中選擇和確定主題，在八字精華“先行后知、從做中學(xué)”的過(guò)程中，主動(dòng)獲取知識(shí)、應(yīng)用知識(shí)、解決問(wèn)題的集體學(xué)習(xí)活動(dòng)。開(kāi)展素質(zhì)拓展活動(dòng)，為了促進(jìn)學(xué)生培育和踐行社會(huì)主義核心價(jià)值觀，激發(fā)學(xué)生對(duì)黨、國(guó)家、對(duì)人民的熱愛(ài)之情；引導(dǎo)學(xué)生主動(dòng)適應(yīng)，促進(jìn)書(shū)本知識(shí)和社會(huì)實(shí)踐、體驗(yàn)式教育的深度融合，素質(zhì)拓展訓(xùn)練是理論學(xué)習(xí)和體驗(yàn)式學(xué)習(xí)相結(jié)合的實(shí)踐教育活動(dòng)，是學(xué)校教育和課外教育銜接的創(chuàng)新形式，“讀萬(wàn)卷書(shū)，行萬(wàn)里路”的教育理念和人文精神，成為素質(zhì)教育的新內(nèi)容和新方式。